Dance Movement Therapy

Órarend

Rólam

Boda Beatrix vagyok Fekete Öves Nia tanár és táncterapeuta. Nagyon kicsi koromtól kapcsolódom a mozgás és a tánc világához, habár 20 évesen más irányt választottam.

Stewardessként a felhők felett táncoltam tovább az életet. Hamar rájöttem, hogy a repülés és a tánc számomra ugyan azt jelenti: örök napsütés a felhők felett, vagyis az ÖRÖM forrása. Ezt az életérzést szeretném átadni és megosztani, mint tanár, táncos és terapeuta.

Minél több tapasztalatszerzéssel, önkifejezéssel segíteni a hozzám fordulók személyes fejlődését és jóllétét a mozgás, a tánc és a zene segítségével.

Mi a Nia?

A Nia egy holisztikus mozgásművészeti és wellness program, amely az élet minden aspektusával foglalkozik – a testtel, az értelemmel és a lélekkel. A Nia a tánc, a harcművészetek és a mindfulness gyakorlatok erőteljes ötvözeteként sokkal több, mint egy edzésprogram. A Nia betölti azt az űrt amely más, hagyományos fitness programokból hiányzik.

Az 52 egyszerű mozdulatból álló rendszer segítségével minden Nia óra teljes test kondicionálást biztosít, és megtalálod a kapcsolatot, a harmóniát a tested, az elméd az érzelmeid és a lelked között.

A Nia azoknak szól, akik felfedezésre, szabadságra és egyéni lehetőségeik kibontakoztatására vágynak azért, hogy egészséges és tartalmas életet élhessenek.

Különleges Nia órák

Nia Moving to Heal

Nia Move IT

Nia FreeDance

Nia 5 Stages

Nia Floorplay

Tánc- és Mozgásterápia

Mi a Tánc- és Mozgásterápia?

A Tánc- és Mozgásterápia a modern táncból, a pszichoanalízisből és a mozgáselemzés módszeréből alakult ki.

Módszere a test, a lélek és a szellem integrációjára törekszik. A tánc és a mozgás képes megtisztítani a testet és a lelket a megkövesedett érzelmektől, amelyek akadályozzák az energia áramlását. A mentális és fizikai traumákat zárolt információ hozza létre. A tánc megmozgathatja ezeket az információkat és új kapcsolatokat teremthet mindenkivel és mindennel.

Ezzel a módszerrel: mozgással, tánccal és zenével változásokat érhetek el az emberekben. A test sosem hazudik! Odafigyelni arra, hogy mit üzen a tested, ez a táncterápia legfontosabb eleme.

Tánc- és Mozgásterápia - online

Az Érzékelés Művészete - 1. modul

Ez a 6 alkalomból álló online program egy egyéni táncos utazásra hív melynek során az “Érzékelés művészete”, mint módszer segíti a testtudat és ezen keresztül az önismeret fejlődését. Megtapasztalod és megérted, hogyan fejezi ki magát az elme a testen keresztül a mozgásban és a

táncban. A keleti kultúrák bölcsességét és a modern tudományokat integrálva a foglalkozások fizikai erőnlétet, stabilitást, érzelmi és mentális jóllétet biztosítanak, melyet a táncparketten kívül a hétköznapokban is tudsz majd alkalmazni.

Minden egyes alkalom 90 perces, a teljes program ára 210€. A találkozókat hetente tartjuk rugalmas, előre egyeztetett időpontokban. A platform ahol együtt táncolunk a TEAMS vagy a Skype lesz.

Információ és jelentkezés a programra

Nia órák online

Az online óráim mindig többnyelvűek.

A testbeszéd elengedhetetlen!

Órarend

Elvonulások

TOSZKÁN VARÁZSLAT 2024 április 27 - május 4. Terzo di Danciano

Láttátok a Napsütötte Toscana című filmet? Nos, oda megyünk, illetve a film helyszínéül szolgáló Cortona város közvetlen közelébe.

Az eseményt azért nevezzük varázslatnak, mert lesz benne részünk, már megtapasztaltuk! A tökéletes jól-létet kínáljuk, az aktív pihenés és a pihentető aktivitás kellemes ötvözetét. Itt feltöltődsz, kapcsolódsz, kikapcsolódsz és kisimulsz. Akár egyedül, társasággal vagy a pároddal jössz, új tapasztalatokkal térsz majd haza.
Elhelyezés, egy vagy kétágyas szobákban, teljes ellátás, welcome drink, saját parkoló és Wifi is rendelkezésünkre áll.

Jelentkezz még ma! Jöhetsz egyedül, barátnővel, férjjel….
Az elvonulást Balázs Marival tartom. Mindketten éveket töltöttünk Olaszországban és imádjuk! A mi álmunk legyen a ti álmotok is!
Még több infó és jelentkezés

Kapcsolat